Comentario: Prevencija osetljivosti zuba
Briga o zubnoj gleđi je ključna za sprečavanje osetljivosti zuba. Zubna gleđ je tvrdi spoljašnji sloj koji štiti vaše zube. Da biste sprečili ili smanjili oštećenje zubne gleđi:
Pridržavajte se dobre oralne higijene: Praćenje pravilnog pranja i korišćenja konca pomoći će u zaštiti usta i smanjiti šanse za osetljivost zuba.Nemojte previše jako prati zube: Previše jako pranje ili korišćenje četkice za zube sa tvrdim vlaknima dovešće do dalje erozije zubne gleđi.Koristite proizvode sa fluorom: Fluorid može ojačati zubnu gleđ i pomoći u zaštiti od osetljivosti. Koristite pastu za zube sa fluorom i razmislite o upotrebi tečnosti za ispiranje usta sa fluorom ili o profesionalnim tretmanima fluorom kod svog stomatologa.Izbegavajte kiselu hranu: Česta konzumacija kiselih namirnica može smanjiti zubnu gleđ i dovesti do izlaganja dentina, što uzrokuje osetljivost zuba.Otpuštajte zube: Škrgutanje i stiskanje zuba dovodi do trošenja gleđi i izlaganja dentina.Odmah rešite stomatološke probleme: Ako imate karijes, napukle zube ili bolesti desni, što je pre moguće potražite lečenje kod svog stomatologa. Ovi stomatološki problemi mogu izazvati osetljivost zuba ako se ne leče.
stomatologija stomatologija srbija m (2025-08-22)